Chère communauté Kysh,
Nous sommes de plus en plus connectés et vivons chaque instant sous le joug d'un flux incessant de notifications, d'un défilement sans fin sur les réseaux sociaux et d'un sentiment de pression silencieuse qui nous pousse à ne jamais nous arrêter.
Et si la véritable tendance de l'été 2025 était exactement l'inverse ?
Un retour au bien-être analogique, où le bruit numérique est mis de côté au profit d'un tempo plus lent, plus conscient et plus authentique.
Selon les experts de Institut mondial du bien-êtreEn réalité, 2025 marquera un changement profond : La détox numérique ne sera plus une mode passagère, mais une véritable nécessité pour le bien-être mental, physique et global.
Génération analogique : le retour aux rituels lents
Les jeunes générations, notamment les Millennials et la Génération Z, se détournent déjà du tourbillon numérique pour redécouvrir des activités qui stimulent le corps et l'esprit de manière analogique.
Ceci est confirmé par l'essor des loisirs créatifs comme la céramique ou la peinture, et par un retour massif à des pratiques plus lentes, qui nous permettent d'échapper au tourbillon virtuel et de prendre soin de nous en profondeur.
Été 2025 : Le moment idéal pour ralentir
L’allongement des journées et l’envie de légèreté invitent naturellement à ralentir : rangez (même pour quelques heures seulement) votre smartphone, respirez, lisez, promenez-vous dans la nature ou écoutez-vous simplement.
Cette année, la quête de tranquillité se reflétera également dans les espaces où nous choisissons de vivre notre bien-être : Des complexes hôteliers sans technologie, des cures de détox en pleine nature, des sentiers de randonnée en forêt et des soins de spa Ce seront les nouveaux refuges où l'on pourra trouver le silence et se ressourcer, offrant une pause non seulement au corps, mais aussi à l'esprit, favorisant un retour au calme et à la concentration.
Une nouvelle priorité : vous-même.
Surtout pour nous, les femmes, qui, entre le travail, la maison et la famille, sommes toujours occupées à prendre soin des autres, souvent au détriment de notre propre bien-être et de notre sérénité personnelle.
Cette tendance vient à notre secours, nous rappelant l'importance de prendre du temps pour nous-mêmes, de pratiquer un silence numérique sain et de nous engager dans des pratiques qui nous permettent de nous sentir véritablement connectés à notre corps, libres de toute distraction.
Soins personnels analogiques : un rituel de renaissance
Dans ce contexte de technologie calme, même les soins personnels prennent un nouveau sens : ils ne sont plus un geste esthétique hâtif, mais un rituel intime, conscient et analogique.
Chaque acte de soins personnels quotidiens, Du nettoyage à la respiration profonde, des soins de la peau à l'écriture sur papier, cela devient une invitation à ralentir, à écouter son corps, à redécouvrir l'intimité avec soi-même.
✨ Car dans la lenteur, dans la présence et dans le silence, il y a place pour la renaissance. Même et surtout en été.
